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# ヒトにおけるピコリン酸亜鉛、クエン酸亜鉛、グルコン酸亜鉛の吸収比較
- URL: https://www.japanhealthlab.jp/nb52b318c1100/
- Published: 2025-05-14T17:32:11.000Z
- Updated: 2026-09-27T12:19:27.000Z
- Author: Japan Health
- Tags: #Import 2026-09-27 21:27

3種類の異なる複合体を経口投与した後の亜鉛吸収の比較を、15名の健康な被験者を対象に二重盲検4期クロスオーバー試験で検討した。

被験者は無作為に4群に分けられた。各群は4週間にわたり、ピコリン酸亜鉛、クエン酸亜鉛、グルコン酸亜鉛（1日あたり元素亜鉛50mg相当）、およびプラセボをランダムに順番に経口投与した。

各投与期間の前後に、毛髪、尿、赤血球、血清中の亜鉛濃度を測定した。

4週間後、ピコリン酸亜鉛投与中の毛髪、尿、赤血球中の亜鉛濃度は有意に上昇した（p<0.005、p<0.001、p<0.001）。

グルコン酸亜鉛、クエン酸亜鉛、またはプラセボの投与によるこれらのパラメータのいずれにも有意な変化は認められませんでした。

ピコリン酸亜鉛、クエン酸亜鉛、およびプラセボの投与中は、血清中の亜鉛濃度がわずかに上昇しましたが、有意ではありませんでした。

本研究の結果は、亜鉛とピコリン酸を複合させることで、ヒトにおける亜鉛の吸収が改善されることを示唆しています。

**source**

[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3630857/](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3630857/?ref=japanhealthlab.jp)