10 月は乳がん啓発月間です。研究に参加し、情報を共有することで、1 か月間乳がん予防への意識を高めましょう。
記事の要点
- ビタミンDは乳がん予防に重要な役割を果たします。乳がんの約75～80%はビタミンD欠乏症が原因であると考えられており、ビタミンDのみで容易に予防できます。
- GrassrootsHealthコホートデータを用いた研究を含む複数の研究で、ビタミンDの状態と乳がんリスクの関係が実証されています。 また、乳がんと診断された後でも、ビタミンDで転帰を改善することは決して遅くないことが研究で示されています。実際、乳がん患者のビタミンDレベルは、ビタミンDレベルと乳がん死亡率の関係における変動の97%を占めていました（つまり、ほぼすべての違いを生み出したということです）。
- オメガ3脂肪酸、マグネシウム、セレンなど、他の栄養素も乳がんのリスクを低減し、乳がんを発症した女性の転帰を改善するために重要です。