「ブルーゾーン(Blue Zones)」とは、百歳を超えても元気に暮らす人が多い地域を指します。沖縄、イタリア・サルデーニャ島、ギリシャ・イカリア島、コスタリカ・ニコヤ半島などが代表例で、これらの地域を世界に紹介したのが 米国の探検家、作家のDan Buettner (ダン・ビュトナー)です。
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「ブルーゾーン(Blue Zones)」とは、百歳を超えても元気に暮らす人が多い地域を指します。沖縄、イタリア・サルデーニャ島、ギリシャ・イカリア島、コスタリカ・ニコヤ半島などが代表例で、これらの地域を世界に紹介したのが 米国の探検家、作家のDan Buettner (ダン・ビュトナー)です。