要約：
ヴァンダービルト・イングラムがんセンターによる無作為化試験で、マグネシウムがビタミンDレベルのバランスを保つための鍵となる可能性が明らかになりました。
この研究では、マグネシウムがビタミンD欠乏症の人のビタミンD濃度を上昇させ、逆にビタミンD過剰症の人のビタミンD濃度を低下させることが示され、強力な調節作用が示唆されています。
これは、ビタミンDサプリメントがすべての人に同じように作用しない理由や、ビタミンDとがんや心臓病との関連を示す過去の研究で結果がまちまちである理由を説明する一助となるかもしれません。
ヴァンダービルト・イングラムがんセンターの研究者らは、マグネシウムが体内のビタミンD濃度の調節に重要な役割を果たしていると報告しています。
無作為化臨床試験において、マグネシウムはビタミンDが欠乏している人のビタミンD摂取量を増加させ、既にビタミンDを多く摂取している人のビタミンD摂取量を減少させました。
この結果は、マグネシウムがビタミンDを健康的な範囲に保つのに役立つことを示唆しています。
『アメリカ臨床栄養学ジャーナル』に掲載されたこの研究は、ビタミンDと大腸がんなどの疾患との関連性に関する長年の議論に新たな明瞭さを加えています。これらの疑問は、VITAL試験を含む主要な研究で様々な結果が得られていることから注目を集めています。
今回の新たな知見は、同じチームが2013年に発表した以前の研究を裏付けるもので、マグネシウム摂取量が少ない人はビタミンD濃度も低い傾向があることを明らかにしています。