何十年もの意図的な無視にもかかわらず、先進国における死因第1位(心臓病)は予防可能であるだけでなく、回復可能なのです。
私たちは皆長生きしたいと思っていますが、これらのシンプルな食品を食べることが、現代世界における死因第1位を予防し、場合によっては回復させることが科学的に証明されていることをご存知でしたか？
記事の要点
- 心臓病は予防・回復可能 2022年に世界で約1,980万人が心血管疾患で死亡したが、食事と生活習慣の改善で予防・回復できる
- 7つの自然食品が効果的 Bビタミン、ニンニク、ザクロ、キムチ、L-アルギニン、ターメリック、ゴマが動脈のプラーク蓄積を減少・退縮させる
- 薬不要の自然療法 スタチン薬に頼らず、食べ物を「最初の薬」として心臓の健康を回復できる