強い骨にはカルシウムやマグネシウムなどのミネラルが必要です。ビタミンDはカルシウムの吸収に重要であり、高齢者の間で欠乏症が蔓延していることも知られています。また、健康な対照群と比較して、骨折した高齢患者ではビタミンA、葉酸、ビタミンKの欠乏がはるかに多く見られることも示唆している。
これは、Frontiers in Nutrition 誌に掲載された新しい研究からも明らかであり、研究者らは骨の健康に対するビタミンの重要性を詳しく調べています。
世界の人口が高齢化するにつれ、特に股関節において骨粗しょう症や骨折を患う人が増えています。大腿骨頸部の骨折である股関節骨折は、転倒に関連して起こることが多いです。
手術後、多くの患者は自分自身の世話ができなくなり、介護施設に入所することになります。股関節骨折は一般的に多くの重篤な合併症を伴い、感染症、心臓病、脚の血栓、その他の合併症により、最初の 1 年以内に 20 ～ 30 パーセントが死亡します。
股関節骨折は多くの人的・経済的損失を伴うため、予防策を強化することが重要です。この点では、ビタミン D はカルシウムの血流への吸収に重要であるため、高齢者には通常、カルシウムとビタミン D のサプリメントを摂取することが推奨されます。
しかし、体内のカルシウムの99パーセントを骨や歯に埋め込むのに役立つマグネシウムも必要です。研究では、ビタミンA、B、E、Kが骨代謝に役割を果たしており、欠乏すると骨粗しょう症のリスクが高まることも示されています。
そのため、この新たな研究では、骨粗鬆症や股関節骨折の予防効果を高める可能性があるとして、これをさらに調査することを目的とした。