2013年、アルコール・チェンジUKは「ドライ・ジャンウァリー」キャンペーンを開始しました。これは、人々が1ヶ月間禁酒することを約束できるキャンペーンです。
2025年1月、アルコール・チェンジUKは、世界中で約20万人がドライ・ジャンウァリー・チャレンジへの参加登録をしたと報告しました。
過去の研究では、ドライ・ジャンウァリーへの参加は健康に良い影響を与える可能性があることが示されています。例えば、2019年1月に発表された研究では、ドライ・ジャンウァリーに参加した人は、エネルギーレベルが高く、体重もより健康的であることが示されました。
そして、最近「アルコールとアルコール依存症」誌に掲載された新たな研究では、わずか1ヶ月間禁酒するだけで、睡眠の質の向上、体重減少、気分の改善など、身体的および心理的な改善が顕著に得られることが報告されています。