ビタミンB6というと、たんぱく質代謝、神経伝達物質、気分、睡眠、エネルギー産生などを思い浮かべる人が多いかもしれません。
ところが今回、卵巣機能という別の角度から、ビタミンB6が注目されています。
Tome Control de su Saludの記事では、ビタミンB6と卵巣、そして更年期との関係が取り上げられていました。
元になっているのは、2025年12月にJournal of Ovarian Researchに掲載された研究です。
研究チームは、ビタミンB6が原始卵胞、つまり卵巣内で休眠状態にある卵胞の活性化に関わる可能性を調べました。
卵巣は、排卵や妊娠だけに関わる臓器ではありません。エストロゲンやプロゲステロンを通じて、体温、気分、睡眠、骨、血管、代謝、皮膚、筋肉、脳の働きにも関わります。
そのため、卵巣機能の変化は、月経や妊娠だけではなく、全身のエネルギー感や年齢による体調変化にもつながります。
今回の研究が面白いのは、ビタミンB6を単なる栄養素としてではなく、卵胞が眠りから動き出す細胞内シグナルに関わる分子として見ている点です。
記事の要点
- Journal of Ovarian Researchの研究で、ビタミンB6が原始卵胞の活性化を促す可能性が示された。
- マウス卵巣培養、新生仔マウスへの投与、思春期マウスへの経口投与、ヒト卵巣組織培養で検証された。
- 中心にある経路はPI3K/Aktで、p-Akt、p-FOXO3a、FOXO3aの核外移行が関係していた。