ニキビ(吹き出物)、小児湿疹、乾癬などの多くの皮膚疾患は、皮膚の自然なバリア機能の欠陥や、免疫システムの弱体化、あるいは慢性的な炎症への過剰反応によって引き起こされます。
皮膚の自然な微生物叢のバランスも崩れることがあります。この点において、様々なビタミンは、皮膚の健康において重要な役割を果たします。
ビタミンには、皮膚を健康に保つ、構築作用、免疫刺激作用、抗炎症作用、抗菌作用、そして抗酸化作用があり、皮膚をダメージから守る働きがあります。
The Microbe誌に掲載された最新のレビュー記事で、著者らは、様々なビタミン(A、B1、B2、B3、B12、C、D、E)が皮膚の健康、免疫システム、そして様々な皮膚疾患に果たす役割を詳しく検証しています。
皮膚は、微生物、化学物質、物理的ダメージ、太陽光線などの外部から内臓を守る物理的なバリアとして機能します。体の中で最も大きな器官である皮膚は、以下の3つの層から構成されています。