日光に多くさらされる子供は、炎症性腸疾患（IBD）を発症する可能性が低いかもしれないと、ある研究が示唆している。
「日光に多くさらされることは小児炎症性腸疾患のリスク低下と関連している：マッチドケースコントロール研究」と題されたこの研究は、小児消化器学および栄養学ジャーナルに掲載された。
小児IBDは、遺伝的および環境的リスク要因の両方に関連している。最近の研究では、子供のIBD発症率は、赤道からの距離の増加（少なくとも北半球では）と、日照時間の少ない月が多い場所に住んでいることと関連していることが示されている。
「紫外線への曝露が多いことがIBD発症リスクの低下と関連しているかどうかを個人レベルで調査した研究はまだない」と研究者らは書いている。
この研究では、オーストラリアのメルボルンの病院からIBDの子供99人を募集した。また、他の理由で病院にいたIBDではない子供396人も募集した。 2 つのグループは年齢と性別が似ており、両グループに、普段どれくらい日光を浴びているかを評価するアンケートが配布された。
研究者らは、子供たちの日光浴の量が IBD になる可能性と関連しているかどうか調べた。
研究者らは、年齢、人種、身体活動などの他の要因を調整した後でも、日光浴が 10 分増えるごとに、子供たちの IBD になる可能性は 6% 低下することを発見した。
「すべて同時に行う必要はありません」と、オーストラリア国立大学の教授でこの研究の著者でもあるロビン・ルーカス博士はプレスリリースで述べた。「しかし、屋外にいて 1 日合計 30 分多く日光を浴びた子供たちは、IBD を発症するリスクが 20% 近く低下することがわかりました。」
蓄積された証拠は、日光、特に紫外線が皮膚や目に当たると、炎症を軽減できる調節免疫細胞の活性化を助けるなど、免疫系に良い効果をもたらすことを示唆している。しかし、この関係性の詳細は依然として不明である。
「現段階では、日光への曝露不足と炎症性腸疾患のリスク増加の間に関連があることがわかった」とルーカス氏は述べた。「日光が炎症性腸疾患を軽減できるような形で免疫系に影響を与えることはすでにわかっているが、その正確な経路はわかっていない。」
ルーカス氏はまた、毎日日光を浴びるからといって、日焼け止めなどの日焼け対策を放棄すべきではないと指摘した。
「誰もが毎日、少なくとも週のほとんどの日は、多少の日光を浴びる必要がありますが、日焼けをしたり日焼けしたりすることについて話しているわけではありません」と彼女は述べた。「炎症性腸疾患を発症するリスクを減らすことができるのであれば、外に出て日光を浴びる手間をかける価値はあります。ただし、がん協会のガイドラインに従って安全に行ってください。」
出典
https://ibdnewstoday.com/2019/06/28/sunshine-may-lower-risk-of-ibd-in-children-study-suggests/