Analysis by Dr. Joseph Mercola
記事の要点
- 高脂肪食（1日の摂取カロリーの60%と定義）を摂取すると、乳がんの発症リスクが大幅に高まり、全身への転移が加速します。
- 高脂肪食品は血小板を活性化させ、粘着性を高めます。その結果、肺などの重要な臓器にがん細胞が付着し、急速に増殖しやすくなります。
- 加工食品やファストフードに多く含まれる不健康な脂肪は、有害な炎症やホルモンバランスの乱れを引き起こし、乳がんの直接的な原因となります。
- 加工食品や植物油の摂取量を減らすなど、食生活を少し変えるだけで、乳がんのリスクを大幅に低減し、より健康な細胞機能をサポートします。
- 栄養価の高い自然食品と健康的な炭水化物を定期的に摂取することで、炎症を抑え、ホルモンバランスを整え、がんの増殖を阻害する環境を整えることができます。