Analysis by Dr. Joseph Mercola
記事の要点
- 米国成人のほぼ半数は未診断の高血圧症を患っており、神経組織への酸素と栄養の供給が減少することで、脳卒中、心臓発作、早期の脳機能障害のリスクが高まります。
- 早期の高血圧症は、内皮細胞の老化、神経細胞のエネルギー損失、ミエリンの破壊、血液脳関門の漏出など、急速な細胞損傷を引き起こし、症状が現れる前から炎症や認知機能の低下を加速させます。
- 長期にわたる高血圧は、白質高信号、微小出血、脳容積の減少などの変化をもたらします。これらの知見は、処理能力の低下、脳卒中のリスク、認知症と強く関連しています。
- 認知症のリスクは中年期の高血圧とともに高まり、高血圧の高齢者は脳の老化が加速します。40歳頃から定期的にモニタリングを行うことで、長期的な認知機能の低下を軽減できます。
- 治療によって早期の損傷の一部を回復させることができ、食生活の改善、運動、睡眠の改善などの生活習慣の改善は血圧を大幅に下げ、長期的な脳の健康を守るのに役立ちます。