最新｜研究では、微量栄養素レベルの低下と慢性疼痛の関連性が調査されている
アリゾナ大学健康科学部の研究者らが主導し、Pain Practice誌に掲載された最近完了した研究で、特定のビタミンやミネラルの低レベルが慢性疼痛と関連していることが明らかになりました。
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最新｜最近「抗酸化·解毒·美白」に役立つ物質としてグルタチオンが再照明されている
グルタチオン(Glutathione)はグルタミン酸·システイン·グリシンの3つのアミノ酸が結合したトリペプチドだ。
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最新｜ビタミンDが不足すると、COVID-19で入院するリスクが高まる可能性がある
南オーストラリア大学の専門家によると、最新のCOVID-19の波が収まる兆候が見られない中、ブースターショットだけでなく、健康的なビタミンDレベルも保護に役立つ可能性がある。
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最新｜アマランサス：歴史と健康効果に富んだ時代を超えた穀物
栄養価の高い擬似穀物であるアマランサスは、8,000年以上前から栽培されてきました。その起源はメソアメリカに遡り、アステカ人は神聖な作物として崇めていました。 ナワトル語で「ワウトリ」と呼ばれるアマランサスは、主食としてだけでなく、儀式用の食品でもあり、宗教儀式では神々の像にされることがよくありました。 スペインの植民地支配者たちは、これらの慣習を異教と見なし、栽培を禁止しました。その結果、アマランサスは歴史からほぼ抹消されました。 しかし、粘り強い農民たちはこの穀物を守り続け、今日ではメキシコ、ペルー、インド、そしてアフリカとアジアの一部の地域で広く栽培されています。
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ビタミンDはマスト細胞の安定化に寄与します。
抄録 背景と目的 マスト細胞は、アレルギー疾患やその他の多くの炎症性疾患における主要なエフェクター細胞である。マスト細胞の安定化のメカニズムは完全には解明されていない。 累積報告によると、ビタミンD（VitD）は体内の恒常性の維持に寄与している。本研究では、ビタミンDがマスト細胞の安定性の維持に必要であるという仮説を検証する。 方法 HMC1細胞、RBL-2H3細胞、p815細胞、およびマウス骨髄由来マスト細胞（BMMC）の安定性を、ビタミンDの存在下または不存在下で試験した。 結果 ビタミンD欠乏環境では、マスト細胞が自動的に活性化した。 カル
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最新｜新たな糖尿病のカテゴリーが登場 ― 栄養失調に関連する「5型糖尿病」
Analysis by Dr. Joseph Mercola 記事の要点 * 5型糖尿病は、生涯にわたる栄養失調が膵臓を損傷し、十分なインスリンを生成できなくなることで引き起こされる、新たに認識された糖尿病の形態です。 * この状態は、通常BMI19未満の痩せ型の若い男性に影響を与え、過剰な脂肪、自己免疫マーカー、インスリン抵抗性の兆候がないにもかかわらず、危険な高血糖を示します。 * タイプ1やタイプ2糖尿病の標準的なプロファイルに当てはまらないため、タイプ5はしばしば誤診や誤治療され、重篤な合併症や死亡につながります。 * 代謝研究では、これらの患者は糖を効率的に
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最新｜専門家によると、マカの根には3つの健康効果があります
何世紀にもわたって伝統医学に用いられてきた植物、マカの根は、その治療効果により、健康志向の人々の間で人気が高まっています。 マカの根には、性欲増進からエネルギーレベルの向上まで、様々な健康効果が謳われています。しかし、研究結果はどうなのでしょうか？ マカの根の科学的根拠を探り、あなたの健康習慣にマカの根を取り入れる価値があるかどうか、ぜひご覧ください。
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最新｜日光不足が慢性疾患の原因となる理由と、なぜ大手製薬会社がそれを無視するのか
自閉症、心血管疾患、認知機能低下といった慢性疾患が増加する現代において、ある強力でありながら見過ごされてきた要因が浮上し始めています。それは日光不足です。 記事の要点 * 自閉症、心血管疾患、認知機能低下などの慢性疾患は、日光不足、特に認知機能と疼痛緩和に不可欠な赤外線波長との関連性がますます高まっています。 * アダムズ氏は、医療産業複合体が日光不足のような根本的な原因に対処するのではなく、医薬品による対症療法に重点を置いていることを批判しています。効果的な治療法は薬物への依存を軽減できると彼は主張しています。 * 最近の研究では、衣服を通してであっても赤外線に曝露す
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亜鉛補充の急性下痢管理における有効性：無作為化比較試験
要旨 背景：亜鉛は急性下痢の治療に推奨されていますが、その有効性についてはさまざまな報告があります。 目的：本研究は、急性下痢で入院した小児の治療成績に対する亜鉛補充の有効性を調査しました。 方法：タイのスナカリンウィロート大学病院小児科部門で、二重盲検、無作為化、プラセボ対照試験を実施しました。 対象となる小児は、亜鉛ビスグリシネート（元素亜鉛15mg）またはプラセボのいずれかをランダムに割り当てられました。研究プロトコルはタイ臨床試験登録（TCTR20190423004）に登録されています。 結果：86人の患者のうち、50人（58.1%）が男性で、平均年齢（範
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最新｜ビタミンD欠乏症：アメリカの骨粗鬆症流行の隠れた原因
何百万人ものアメリカ人にとって、脆い骨や痛みを伴う骨折は加齢に伴う避けられないものだとされています。 しかし、骨粗鬆症の真の原因がカルシウム不足だけでなく、主流の医学が長年見過ごしてきた栄養素の隠れた不足にあるとしたらどうでしょうか？ 骨の健康に関する議論でカルシウムに影を落とされがちなビタミンD3は、体内でカルシウムを効果的に吸収・利用するための要であり、これが不足すると、どんなにカルシウムを多く摂取しても不十分です。 カルシウム代謝における役割を超えて、ビタミンD3は筋肉の機能と協調性を支え、高齢者の転倒による重篤な骨折を防ぐために重要です。 増え続ける研究により、
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最新｜ブドウ：時代を超えた健康効果を持つ栄養の宝庫
ブドウ（学名：Vitis vinifera）は、世界で最も古く、最も愛されてきた果物の一つであり、その甘い風味、多様性、そして驚くべき健康効果で高く評価されています。 古代文明から現代のウェルネストレンドに至るまで、ブドウは美味しいおやつとしてだけでなく、薬効と栄養価の高い食材としても崇められてきました。 抗酸化物質、ビタミン、ミネラルを豊富に含むブドウは、心臓の健康をサポートし、炎症を抑え、慢性疾患を予防する自然な方法を提供します。 記事の要点 * ブドウはビタミン（C、K）、ミネラル（カリウム）、食物繊維、そしてレスベラトロールやケルセチンなどの抗酸化物質が豊富
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