最新｜フラボノイドのケンフェロールは食物アレルギーの自然な緩和をもたらす可能性がある
喘息、アトピー性皮膚炎、食物アレルギーなどのアレルギー疾患は、ここ数年で増加しています。特に食物アレルギーは、世界中で何百万人もの人々に影響を与えています。
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最新｜驚くべき発見により善玉コレステロールが有害になる時期が特定される
ヒューストン・メソジスト研究所の生化学教授であるHenry J. Pownall博士と、心血管予防および健康促進部門の責任者であるKhurram Nasir博士（M.D., M.P.H.）が率いる研究チームは、「善玉」コレステロールとして知られる高密度リポタンパク（HDL）の特定の成分が心血管疾患の有病率増加と関連する可能性があることを発見しました。
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最新｜睡眠障害は、ビタミンD欠乏や環境毒素と関連している可能性があります
とりわけ、ビタミンDはホルモン系と良質な睡眠にとって重要です。しかし、フタル酸エステル、ビスフェノールA、トリクロサンなどの特定の環境毒素は、ホルモンのバランスや睡眠の質を乱す可能性があります。 また、ビタミンDの欠乏は、内分泌かく乱性の環境毒素の有害な影響を増大させる可能性があり、『Nutrients』誌に掲載された大規模な集団研究によると、これにより睡眠不足が悪化する可能性があります。 フタル酸エステル類、ビスフェノールAおよびトリクロサンは、広範囲にわたる内分泌かく乱性環境毒素です。フタル酸エステル類（フタル酸エステル類）はプラスチック（PVC）を柔らかくするために使用さ
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最新｜日本とアフリカにおけるCOVID-19対応の比較分析：死亡率低下における食事、植物化学物質、ビタミンD、腸内細菌叢の役割 — 系統的レビューおよびメタアナリシス
背景 新型コロナウイルス感染症（COVID-19）パンデミックが収束しつつある中で、その臨床的後遺症がより問題視されるようになっています。興味深いことに、統計データでは、アフリカが最も少ない感染症例数と死亡者数を経験しており、COVID-19による死亡者数が著しく増加していないという現象が見られます。
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最新｜葉酸摂取量が多いほど膝の変形性関節症の問題が少ないと関連付けられる
オーストラリアで実施された2年間の研究の事後解析により、葉酸の摂取量が多いほど膝の変形性関節症に伴う問題が少ないことが明らかになりました。 既存のデータを新たに分析した結果、高齢の変形性関節症患者において、葉酸の摂取量が多いほど膝の痛みが少なく、運動能力も向上するという相関関係が示された。 学術誌『BMC Musculoskeletal Disorders』に掲載されたこの研究は、中国とオーストラリアの研究機関の研究チームによって行われた。 この研究は、以前の試験「Vitamin D Effects on Osteoarthritis」（VIDEO）で集められたデータの事後
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ビタミンDと乳がん
by John Cannell 乳がんにかかっていますが、ビタミンDを摂取するべきですか？ 答えは間違いなく「はい」です。これは、ビタミンDが寿命を延ばすことを示す臨床試験があるだけでなく、病理学的プロセスに役立つことを示す多くの研究があるからです。 ビタミンDが全体的な癌生存率を向上させるかどうかを明らかにする研究には数十年かかるでしょうが、そのような研究は現在進行中です。一方で、ほとんどの研究はビタミンDが癌の生存率や予防に役立つことを示しています。 乳がんを患っている、または乳がん予防を目指してビタミンDを摂取したい場合、1日20,000 IU未満のビタミンDを
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2つのビタミンD補充法が潰瘍性大腸炎（UC）の活動指数、生活の質、および酸化・抗酸化状態に及ぼす影響
背景 潰瘍性大腸炎（UC）患者におけるビタミンD補充の最適な投与量は、まだ明確にされていません。本研究は、ビタミンD欠乏症を持つ潰瘍性大腸炎患者に対する2つのビタミンD補充法の効果を調査することを目的としました。 方法 この二重盲検無作為化臨床試験には、軽度から中等度の潰瘍性大腸炎を持つ50名の患者が参加しました。選択基準を満たした患者は、12週間にわたり、1日1000 IUまたは2000 IUのビタミンDを投与されました（それぞれ低用量群と高用量群）。以下の項目が介入前後に評価されました： * 血清25-ヒドロキシビタミンD（25-OHD）濃度 * 総抗酸化能（TAC
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最新｜研究により、アレルギーおよび喘息患者の鼻腔真菌の多様性が明らかに
ポルトガルの成人の約4分の1が、鼻水を引き起こすアレルギーを患っています。正式にはアレルギー性鼻炎と呼ばれ、喘息と関連していることが多いこの呼吸器疾患は、世界中で一般的な問題であり、上気道は根本的な疾患プロセスの研究の重要なターゲットです。現在、世界的な研究チームが、アレルギー誘発性の鼻水と喘息の患者の鼻腔内に異なる真菌コロニーまたはマイコバイオームが存在することを発見し、将来の治療のための潜在的な調査の方向性を示唆しています。 「アレルギー性鼻炎のサンプルは、健康な対照群と比較して、真菌の多様性が著しく高く、真菌群集構造が異なることを示しました」と、Frontiers in Mi
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最新｜マグネシウムの摂取不足が心血管疾患の重要な要因であることが判明
研究により、マグネシウム欠乏が心血管疾患に広く影響していることが明らかになり、公衆衛生のために食事による摂取を改善することの重要性が強調された。 Nutrients誌に掲載された最近の総説で、研究者らはマグネシウム欠乏と心血管疾患の重症度との関連について知られていることをまとめた。 その結果は、マグネシウム欠乏症の人が心血管疾患の健康状態につながる可能性があることを示しており、マグネシウム摂取不足の蔓延に対処することが極めて重要であることを示している。
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超加工食品を1週間やめてみた。心と体に起きた変化とは｜VOGUE
BY DAISY JONES 超加工食品。最近よく耳にするこの言葉に、もううんざりしていませんか？「マイクロバイオーム」や「抗炎症」といった言葉と同じように、聞き流すようになっているかもしれません。 「超加工食品って具体的に何を指すの？」と疑問に思ったことがあるかもしれません（もしかしたら、それは先週の私だけかもしれませんが）。すべての食品が何らかの形で加工されているのでは？その加工の程度や回数に、そんなに大きな違いがあるのでしょうか？サンドイッチは結局のところサンドイッチでしょ？そう思っていませんか？ 以前の私は、まさにあなたと同じでした（先週の私のことですが）。でも、こ
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