「シェディング」という言葉は、英語で「脱ぎ落とす」「こぼれ出る」を意味します。新型コロナのmRNAワクチンが広く使われてから、この言葉は、接種した人の体からワクチン由来の成分が外へ出て、周りの人に届くのではないかという意味で語られてきました。
体験談は多く聞かれる一方で、何がどこまで確かめられているのかは、これまで整理された形で示されることが少ない話題でした。
2026年10月26日、この問いを正面から扱った論文が、研究データの公開サイトZenodoにプレプリント（査読前の論文）として公開されました（Catanzaro JA, et al. Zenodo 2026）。
著者はNeo7BioscienceのJohn Catanzaro氏、McCullough財団のNicolas Hulscher氏とPeter McCullough氏の3人です。論文は、ワクチン由来の物質が「体の中でどう広がるか」と「人から人へ移りうるか」を分けて、これまでの研究を並べ直しています。
その整理から見えてきたのは、母乳という1本の道はすでに確認されていること、そして唾液・呼気・汗という道は、調べる価値がありながら、まだ測定そのものが行われていないことでした。
この記事では、論文が描いた経路を順番にたどり、最後に、体の中を行き来する「小さな運び手」と食べものの関係までつなげます。
記事の要点
- mRNAワクチン由来の物質が、体内で広がる道と人から人へ移る道を分けて整理した論文が公開されました。
- 母乳では、ワクチンのmRNAが「エクソソーム」という小さな袋の中から見つかったと報告されています。
- 唾液・呼気・汗にも同じ袋はありますが、ワクチン由来の物質を測った研究はまだないと論文は指摘しています。
論文が分けた2つの「シェディング」
論文は、シェディングを2つに分けて考えています。1つ目は「体の中での広がり」です。mRNAワクチンは、体の細胞にスパイクたんぱく（ウイルスの表面にある突起のたんぱく）を作らせる仕組みです。作られたスパイクは、切り分けられて断片になり、血液に出て、全身をめぐると論文は整理しています。
2つ目は「人から人への移動」です。体の中に出たワクチン由来の物質が、母乳や唾液のような分泌物に混じり、別の人へ届く可能性があるかどうか、という問いです。論文はこの2つを混ぜずに論じ、それぞれについて「確認されたこと」と「まだ確かめられていないこと」を分けて書いています。
この区別が大切なのは、話がしばしば一緒くたにされてきたからです。体の中で物質が長く残ることと、それが他の人へ移ることは、別々に確かめる必要があります。論文の構成そのものが、この話題を考えるときの見取り図になっています。
運び手になる「エクソソーム」とは
2つのシェディングをつなぐ鍵として、論文が繰り返し取り上げるのがエクソソームです。エクソソームは、細胞が外へ放出するごく小さな袋（細胞外小胞）で、中にたんぱく質やRNAを包んで運びます。細胞どうしが連絡を取り合うための「小包」のような役割を持つと考えられています。
接種後の血液では、表面にスパイクを載せたエクソソームが、1回目の接種から14日後までに現れたと報告されています（Bansal S, et al. J Immunol 2021）。
この研究では、そのエクソソームをマウスに与えると免疫の反応が起きたことも示されています。論文はこれを、注射した場所の細胞以外にも、膜に包まれた形でワクチン由来の物質が届きうる直接の証拠として位置づけています。
エクソソームの大事な性質は、中身を守ることです。むき出しのRNAはすぐ分解されますが、袋に包まれていれば壊れにくくなります。さらに、エクソソームが運んだmRNAは、受け取った細胞の中でたんぱく質に翻訳されうることも、これまでの研究で知られています。
論文は、この運び手の性質こそが、体の中の広がりと人から人への移動の両方を考える出発点になるとしています。
体の中では、どれくらい長く残るのか
論文は、接種後にワクチン由来の物質が見つかった時期を、人の研究から時間順に並べています。血液中のスパイクの一部（S1）は24時間以内、スパイクを載せたエクソソームは14日目、血漿中のワクチンmRNAは最大28日目まで見つかったと報告されています。
モデルナ製の追加接種のあとでは、血漿中のmRNAが14〜28日目まで測定でき、28日目でも約半数の人で弱く検出されたとされています（Kent SJ, et al. ACS Nano 2024）。論文は、これらの研究のどれもが「検出されなくなるまで」追いかけていないため、残る期間の終わりはわかっていないと指摘しています。
さらに長い期間については、著者ら自身がすでに報告した1人の症例が紹介されています。
新型コロナに感染した形跡のない人で、接種から852日目に血液の単球（免疫細胞の一種）の中でS1が、1,173日目に血漿とエクソソームの中でスパイクが、1,284日目にエクソソームの中でワクチン由来のmRNAが見つかったとされています（Hulscher N, et al. Med Res Arch 2026）。
1,364日目の皮膚の組織では、スパイクとともに、ワクチン製造に使われるプラスミド由来のDNA配列も確認されたと報告されています。
論文はこれを、何年にもわたってワクチン由来の物質がエクソソームと結びついたまま体内に残りうる例として扱っています。そうであれば、分泌物に入り込みうる期間も「数日」ではなく「年単位」で考える必要がある、というのが論文の論理です。
細胞が分裂するとき、そして隣の細胞へ
論文はさらに、体の中での広がり方として2つの道を挙げています。1つは、スパイクを作った細胞が分裂するとき、娘細胞が変化したたんぱく質の状態をそのまま受け継ぐ道です。もう1つは、mRNAを一度も受け取っていない細胞が、エクソソームを通じてワクチン由来の物質を受け取る道です。
論文は、スパイクやその断片が影響を与えうる仕組みとして、血液の固まり方、細胞の受容体とレニン・アンギオテンシン系、自然免疫の感知、がんを抑えるp53の働き、エクソソームを介したインターフェロンの信号、という5つを挙げています。
実験室の研究では、スパイクがp53の働きを妨げたり、S1が分解されにくいフィブリン（血液を固めるたんぱく質）を生じさせたりしたと報告されています。これらが1つの「スパイクとその断片」という共通の材料でつながり、互いに影響を広げうる、というのが論文の見取り図です。
母乳という、確認された1本の道
人から人への移動について、論文が「すでに確認された道」とするのが母乳です。授乳中の女性を調べた研究では、接種後45時間以内に、11人中5人、131検体中7検体の母乳からワクチンmRNAが見つかったと報告されています（Hanna N, et al. JAMA Pediatr 2022）。
同じグループの続く研究では、13人の女性の20回の接種のうち10回で検出され、mRNAは母乳のエクソソームの部分に集まっていたとされています（Hanna N, et al. EBioMedicine 2023）。
見つかったmRNAは微量で、壊れていない形の割合は12〜25%に下がっていたと記されています。別のグループが7人・13検体を調べた研究では検出されませんでしたが、この研究ではエクソソームの部分を分けて調べていなかったと論文は補足しています（Golan Y, et al. JAMA Pediatr 2021）。
母乳のエクソソームは、受け取る側でも働きうると論文は述べています。人の母乳のエクソソームと、その中のマイクロRNAは、試験管で再現した胃と膵臓の消化を経ても残り、腸の細胞に取り込まれたと報告されています（Liao Y, et al. Mol Nutr Food Res 2017）。
母乳は、生まれたばかりの赤ちゃんの腸と免疫が育つ時期に届くものなので、論文はこの道の重みを強調しています。
唾液・呼気・汗は「調べられていない」
論文が最も強く訴えているのが、母乳以外の道です。エクソソームは唾液、吐く息、汗、涙、鼻の粘液、精液、尿からも見つかっています。
運び手は母乳だけのものではありません。ところが、接種後の唾液・呼気・汗でワクチン由来のmRNAやスパイク、プラスミドDNAを測った研究は、これまで発表されていないと論文は指摘しています。
体の液体16種類を対象にした系統的なレビューでも、報告は血液、リンパ節、母乳に限られていたとされています。論文はこれを「否定された」のではなく「測定が試みられていない」空白だと表現しています。
人の側のデータとして、論文は、月経を記録するアプリの利用者6,049人を対象にしたオンライン調査を紹介しています。
接種も感染もしていない3,390人のうち、日常的に接種した人の近くで過ごしていた人ほど、経血量の増加や月経の早まり、出血の長引きを報告する割合が約1.26〜1.34倍高かったとされています（Peters SE, et al. Int J Vaccine Theory Pract Res 2024）。
この調査は関連を示すもので、原因を確かめたものではないと、調査の著者も論文も明記しています。論文はこれを、仕組みが予想する方向に出た人のデータであり、「測るべき理由」だと位置づけています。
論文の結論は、唾液・呼気・汗などでの直接の測定をすぐに行うこと、そして体内で長く残ることの影響を確かめる研究を進めることです。著者らは、周りの人を守る観点からmRNA技術の使用を止めるべきだという立場も示していると、報道したNatural Newsの記事は伝えています。
体の中の「運び手」と食べもの
この論文の主役になったエクソソームは、実はふだんの食べものにも含まれています。牛乳のエクソソームに包まれたマイクロRNAは、唾液、胃液、胆汁、膵液による消化を順に経ても残り、腸の細胞の層を通り抜けたと報告されています（Rani P, et al. J Funct Foods 2017）。
母乳や牛乳に含まれる小さな袋は、栄養素と並んで、体に情報を届ける成分として研究が進んでいる分野です。
スパイクたんぱくそのものについては、日本の食品と結びつく研究があります。城西大学などのグループは、納豆菌が作る酵素ナットウキナーゼを、スパイクたんぱくを含む細胞の抽出液に加えると、量と時間に応じてスパイクが分解されたと報告しました（Tanikawa T, et al. Molecules 2022）。
培養した細胞の表面にあるスパイクも、ナットウキナーゼを加えると分解されたとされています。これは細胞と試験管の段階の結果ですが、昔ながらの発酵食品の成分がスパイクに直接働きかけうることを示した研究です。
納豆は日本の食卓で身近な発酵食品です。体の中を行き来する小さな運び手と、それを左右しうる食べものの成分の研究は、これからさらに広がっていく分野です。
まとめ
今回のプレプリントは、mRNAワクチンのシェディングを「体の中の広がり」と「人から人への移動」に分け、それぞれで確認されたことと空白を示しました。母乳では、ワクチンのmRNAがエクソソームの中から微量・断片の形で見つかっています。
体の中では、スパイクやmRNAが数週間から、症例では年単位で見つかったと報告されており、細胞分裂やエクソソームを通じて広がる道が示されています。唾液・呼気・汗については運び手の存在が確かめられている一方で、ワクチン由来の物質の測定はまだ行われておらず、論文はその直接の研究を求めています。
食卓の側では、牛乳のエクソソームが消化を経ても残ること、納豆のナットウキナーゼがスパイクを分解したことが、細胞や試験管の研究で報告されています。
参考文献
＊ Catanzaro JA, Hulscher N, McCullough PA. mRNA Vaccine Shedding: Internal Transcriptional Dissemination and Potential Human-to-Human Transfer. Zenodo (preprint). 2026. DOI: 10.5281/zenodo.23666330. https://zenodo.org/records/23666330
＊ Tanikawa T, Kiba Y, Yu J, et al. Degradative Effect of Nattokinase on Spike Protein of SARS-CoV-2. Molecules. 2022;27(17):5405. DOI: 10.3390/molecules27175405. PMID: 36080170. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36080170/