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概要 抄録 抗真菌薬に対する耐性は、小児集中治療室 (PICU) におけるカンジダ感染症の発生率増加の主な原因となっています。 亜鉛の補給は、多くの小児疾患に対して有益な効果を示すことが示されています。この研究は、小児集中治療室におけるカンジダ血症およびカンジ尿感染症の有病率に対する亜鉛補給の有効性を調査することを目的としました。 小児集中治療室に入院した1～5歳の適格な小児724名が、亜鉛補給群とプラセボ群にランダムに割り当てられた。 主要評価項目は、カンジダ感染症の数、小児集中治療室滞在期間、登録後14日以内の患者死亡例であった。 副次評価項目は、カンジ
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著者らは、糖尿病発症の危険因子には、遺伝的傾向のほか、座りがちな生活習慣、不健康な食事、肥満などの環境要因が含まれると説明した。
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リンゴ酸マグネシウムは、マグネシウム元素とリンゴ酸を組み合わせて作られるマグネシウムの一種です。これはリンゴ酸のマグネシウム塩と考えられており、他の形態のマグネシウムに比べていくつかの明確な利点があります。 マグネシウムは、消化から脳の健康まで、体内の何百ものプロセスを制御するのに役立ちます。マグネシウムは多くの栄養素の吸収に関与する補因子であり、マグネシウムの種類によってさまざまな利点があります。この特定の種類のマグネシウムは、吸収されやすく、自然なエネルギーレベルをサポートするのに適していることがわかっています。 リンゴ酸 + マグネシウム リンゴ酸マグネシウムは、吸
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私たちが食べるものが心臓の健康に影響を与えることは周知の事実です。食物繊維はコレステロール値を抑えるのに不可欠で、オメガ3脂肪は炎症を抑えるのに役立ちます。心臓血管の健康に大きな影響を与える栄養素の1つがマグネシウムです。 ジャーナルNutrientsに最近掲載されたレビューでは、マグネシウムと心臓病リスクの関係に関する20年以上のデータがまとめられています。 研究者らは、マグネシウムの不足が脳卒中、心不全、冠動脈石灰化、心房細動、高血圧などの疾患の主なリスク要因であると圧倒的に述べています。 また、食事によるマグネシウム摂取量が少ないことがこれに大きく影響していると強調し
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舌の灼熱感、しびれ、味覚の変化、口の乾燥などは、体内のビタミンD欠乏が原因である可能性があります。 体内のビタミンD欠乏は、骨の弱化、骨の変形、筋肉のけいれん、疲労を引き起こし、精神的健康にも影響を及ぼす可能性があります。以下は、体内のこの微量栄養素の不足を特定するのに役立つ口内の兆候です。
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2型糖尿病は、急増している生活習慣病であり、莫大な人的・経済的コストを伴います。同時に、他の多くの代謝障害を引き起こす血糖値の乱れに対する、より効果的で自然な治療法の必要性が高まっています。 体重減少と食生活の変更に加えて、亜鉛の補給によって血糖値の乱れに関連するさまざまなバイオマーカーが大幅に改善されることが分かっています。これは、「Diabetology & Metabolic Syndrome」誌に掲載された研究によるものです。 2型糖尿病は数年かけて発症し、主に炭水化物の摂りすぎが原因です。白小麦粉、白砂糖、フライドポテトなどのジャンクフードやアルコールなどの精
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ビタミンD欠乏症は、骨疾患、自己免疫疾患、さらには特定の種類の癌など、さまざまな健康問題に関連している、広く知られている健康問題です。 この必須栄養素は、カルシウムの吸収を助けることで骨の健康を維持する上で重要な役割を果たしており、欠乏すると骨軟化症や骨粗しょう症などの症状を引き起こす可能性があります。 最近の研究では、ビタミンD欠乏症が全体的な健康に与える影響を理解し、サプリメントの潜在的な利点を探ることに重点が置かれています。
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記事の要点 * ビタミンDは免疫システムの調整に不可欠であり、ハシモト甲状腺炎などの自己免疫疾患を抑制する働きがある。具体的には、炎症性サイトカインの抑制や甲状腺ペルオキシダーゼ（TPO）抗体の減少を促す。 * 最適なビタミンDレベルを維持することで、甲状腺機能が改善し、TSH（甲状腺刺激ホルモン）の減少、FT3およびFT4（甲状腺ホルモン）の増加が見られる。特に、活性型ビタミンD（カルシトリオール）は、他のビタミンDサプリメントよりも効果的とされる。 * ビタミンDが不足すると、自己免疫性甲状腺疾患のリスクが増加することが示されており、炎症性細胞と抗炎症性細胞のバランスを
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要約 背景と目的 ビタミンD欠乏症は、一般集団よりも炎症性腸疾患 (IBD) 患者に多くみられます。しかし、ビタミンD欠乏の予測因子と疾患活動との関連性については矛盾するデータがあります。 本研究の目的は、ビタミンD欠乏の有病率と予測因子を特定し、疾患活動との関連性を評価することです。 方法 2016年1月から7月にかけて、IBD患者を対象とした前向き観察研究が実施されました。内分泌学会のガイドラインを参考に、血清25-ヒドロキシビタミンD（25-OH-D）のレベルを次のように定義しました。 欠乏（< 20ng/mL、 10ng/mL未満（重度の欠乏
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ベータカロチンのサプリメントは、喫煙歴やアスベスト曝露歴のある人の肺がんリスクを高める可能性があります。しかし、専門家は一般的に、食品に含まれるベータカロチンの摂取は安全であると考えています。 ベータカロチンは、ニンジンなどの植物に含まれる赤オレンジ色の色素です。抗酸化物質であり、視力、皮膚の健康、免疫機能に不可欠な栄養素であるビタミンAの前駆体です。 ベータカロチンを豊富に含む食品の摂取は、喫煙歴のある人にとって高用量のサプリメントがもたらすリスクなしに、必要な栄養素を摂取できるため、一般的に有益です。 ベータカロチンと肺がんの関連性について詳しくは、引き続きお読みくださ
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Analysis by Dr. Joseph Mercola 記事の要点 * キムチは伝統的な韓国の発酵食品であり、プロバイオティクス（善玉菌）だけでなく、カプサイシン などの有益な成分を含んでいる。これらは腸内環境の改善や代謝の促進を通じて、体重管理をサポートする可能性がある。 * 最新の研究 によると、キムチの摂取が過体重の参加者の体脂肪を有意に減少させ、コレステロールや中性脂肪（トリグリセリド）などの代謝マーカーを改善することが示された。 * キムチはAkkermansia（アッカーマンシア）属の細菌を増やし、腸壁を保護するムチンバリアを生成することで、腸の健康を
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オクラの摂取は、特に糖尿病患者、糖尿病前症患者、肥満者の心臓代謝症状の管理に有益であることが観察されました。研究者らは、オクラ摂取の効果はグループによって異なることを発見しました。 「糖尿病患者では総コレステロールとLDL、糖尿病前症患者では高密度リポタンパク質 (HDL)、肥満者では空腹時血糖値に顕著な効果が見られましたが、インスリン、血圧、体重、またはボディマス指数 (BMI) には有意な変化はありませんでした。」 「しかし、最適な投与量と期間を決定するには、より多くの質の高いRCTが必要です」と研究者らは Frontiers in Nutrition に書いています。
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