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要約 炎症性腸疾患を含む消化器疾患に対する鍼治療の効果とメカニズムに関する科学的研究は、過去数十年間で急速に増加しています。 このレビューでは、鍼治療の歴史、理論、方法論について議論し、炎症性腸疾患の管理に対する鍼治療の潜在的に有益な作用メカニズムをレビューします。 鍼治療は、炎症性腸疾患における迷走神経活動の増加を介して疾患活動と炎症を減少させることが示されています。 鍼治療は、腸内細菌叢異常、腸バリア機能、内臓過敏症、腸運動機能障害、うつ病/不安、および疼痛の調節に有益な役割を果たすことが実証されています。 これらはすべて、炎症性腸疾患患者の生活の質に大きな影
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Analysis by Dr. Joseph Mercola 記事の要点 * 食物繊維を発酵する腸内細菌によって生成される短鎖脂肪酸である酪酸は、インスリン機能を高め、血糖値を調節し、健康的な体組成をサポートすることで、代謝の健康を改善します * ブドウ糖を使用するほとんどの細胞とは異なり、結腸細胞（結腸の内側を覆う上皮細胞）はエネルギー源として酪酸を好み、ベータ酸化によって 70% ～ 80% を変換して腸のバリアの健康を維持します * 食物繊維の摂取による酪酸の生成促進は有益ですが、腸が健康な場合に限ります。腸が弱っている場合は、自然食品に移行する前にデキストロース
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ハイライト ▶︎ 酢 (酢酸) の摂取は、グルコース代謝を急速に改善します。 ▶︎ 効果は主に 2 型糖尿病患者に現れます。 ▶︎ 追跡調査に基づく介入はほとんどありません。 ▶︎ 10～30 mL/日 (大さじ 2～6 杯) の酢は、最もよく研 究されている用量です。 概要 酢の摂取は、人間の血糖値を改善する食品と考えられています。このレビューは、酢の摂取が人間の血糖プロファイルに与える影響と、人間と動物モデルの両方における推定される細胞メカニズム経路を調査した研究について議論することを目的としました。 1995年から2018年までに発
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ビタミンB群のビオチンは、パーキンソン病に似た、マンガンによって引き起こされる脳の神経学的損傷を軽減します。マンガンは必須ミネラルですが、過剰に摂取すると神経毒として作用するため、摂取しすぎてはいけません。 しかし、サイエンス・シグナリング誌に掲載された研究によると、ビオチンは神経系と気分に重要な神経伝達物質ドーパミンの生成を促進することで、パーキンソン病のような症状に治療効果があるようです。 マンガンは、エネルギー代謝、骨、結合組織、抗酸化物質として重要な必須ミネラルです。ほとんどの人は食事を通じて十分なマンガンを摂取しているようです。 しかし、マンガンは摂りすぎると体に
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棒を噛む犬は、何かに気づいているのかもしれません。犬のように熱心に噛む必要はありませんが、硬くて丈夫な素材を安全に噛むという基本的な考え方は、検討する価値があるかもしれません。
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クローン病は、衰弱を引き起こす炎症性腸疾患であり、炎症を促進する腸内細菌叢の変化を含む多くの要因が関与していることが知られている。 そして今回、初めてクローン病とウイルスの関連が明らかになった。そのウイルスとは、エプスタイン・バーウイルス（EBV） であり、これは伝染性単核球症（いわゆる「キス病」）を引き起こすことで最もよく知られている。 これまでの研究では、クローン病患者の腸内にEBVのレベルが上昇している ことが観察されていた。また、EBVはループス（全身性エリテマトーデス）、多発性硬化症、関節リウマチなどの自己免疫疾患との関連も指摘されていた。
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いくつかの研究では、アップルサイダービネガーにはいくつかの健康上の利点があるかもしれないと示唆されています。これには、血糖値の調整、体重管理、コレステロールの改善などが含まれます。 アップルサイダービネガーは、発酵させたリンゴから作られる酸性で酸味のある物質です。砕いたリンゴ、水、酵母を室温で少なくとも30日間置きます。この間、酵母はリンゴの糖分をアルコールに変え、その後バクテリアがアルコールを酢に変えます。 人々は何世紀にもわたってアップルサイダービネガーを食品の風味付けや保存に使用してきました。今日では、アップルサイダービネガーには薬効もあると主張する人も多くいます。
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by Dr. Mark Sircus すべての薬にはリスクがある。しかし、マグネシウムは例外だ。ブラウンストーン研究所はこう述べている。 完璧な薬は存在しない。どんな治療にも利益と害があり、それらを慎重に考慮して最も安全で効果的な治療を選択しなければならない。 しかし、彼らは間違っている。完璧な薬は存在する。それがマグネシウムだ。だが、医師や保健当局はその重要性を理解していない。そもそもマグネシウムを「薬」として認識することすら嫌がる。しかし、マグネシウムは最も重要な薬のひとつなのだ。 ケネディはこの事実を理解するだろうか？ マグネシウム不足はインスリン抵抗性の根本原因
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新たな研究により、ビタミンE療法はMASH患者の肝機能を大幅に強化し、炎症を軽減し、代謝性肝疾患と闘う上でより安全で効果的な治療オプションを提供することが示されています。 Cell Reports Medicine 誌に掲載された最近の研究では、研究者グループが、代謝機能障害関連脂肪肝炎 (MASH) の患者における肝臓組織学および生化学マーカーの改善における 300 mg のビタミン E の有効性と安全性を評価しました。
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