最新｜5-ALAの効能

5-ALA（5-アミノレブリン酸）は、地球上の生命に広く存在する天然アミノ酸の一種で、ヘムや葉緑素の前駆体です。私たちの体内では、5-ALAからヘムが生成され、ヘモグロビンやミトコンドリア内の呼吸鎖複合体に不可欠な役割を果たします。