包括的な世界的レビューにより、地中海食が閉経後の女性の乳がんリスクを大幅に低下させることが示され、特にアジア人集団で最も強い効果が見られたことから、この食事法が戦略的な予防手段としての可能性を示しています。
最近『Health Science Reports』誌に掲載された研究で、研究者たちは地中海食（MD）への遵守と乳がんリスクとの関連を評価しました。
乳がんは公衆衛生上重要な問題であり、女性におけるがん診断のかなりの割合を占めています。そのため、食生活などのライフスタイル要因に焦点を当てた効果的な予防策の探求が重要となっています。
地中海食は、その健康効果との関連から大きな研究関心を集めています。さらに、地中海食への遵守と乳がんリスクとの間には逆相関関係が示唆されているものの、一部に矛盾する結果も見られます。
この関係の背景には、地中海食の抗炎症作用や抗酸化作用、そして特に閉経後女性におけるホルモン要因などが関与している可能性があります。